Title
༢༠༢༡།༠༩།༠༦ རེས་གཟའ་ཟླ་བ།
Description
- སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་དབུས་བོད་སློབ་འཛིན་ཚོགས་ཀྱི་ཁྱབ་ཁོངས་སློབ་ཁག་ལ་འཚམས་གཟིགས།
- ཕ་རན་སིར་ཧི་མཱ་ལ་ཡ་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་དུས་སྟོན་ཚོགས་པ།
- ༸རྒྱལ་ཡུམ་ཆེན་མོའི་དྲན་རྟེན་རྐང་སྤོལ་རྩེད་འགྲན་ཟླ་བ་རྗེས་མར་གནང་རྒྱུ།
- སླེ་ལུང་དགེ་རྩས་བོད་ཀྱི་འབྲས་ནད་ཚོགས་པར་ནད་པ་འདྲེན་འཁོར་ཞིག་གནང་བ།
- རྒྱ་གར་མཐོ་སློབ་ནས་བོད་པའི་བེུད་ཅིག་ལ་གསེར་གྱི་རྟགས་མ་ཐོབ་འདུག
- གཅེན་གཅུང་གཉིས་ཀྱི་ Beyond Fitness Studio ཞེས་པའི་སྐོར།
Contributor
སྲིད་སྐྱོང་མཆོག,རྩེད་རིག་ཚོགས་པའི་འགན་འཛིན་བསྟན་འཛིན་རིན་ཆེན་ལགས།,༸སྐྱབས་རྗེ་སླེ་ལུང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག,སློབ་མ་བསྟན་འཛིན་ནོར་དབྱངས་ལགས།,གཅེན་གཅུང་ཉི་མ་ལགས་དང་ཟླ་བ་སྒྲོལ་མ་ལགས།,
Date
06-09-21